2018年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 36.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
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485 kcal
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脂質: 26.97g | たんぱく質: 20.13g | 炭水化物: 19.99g.
朝食: Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Сырник. 夕食: Макдоналдс Капучино (0,3 L). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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