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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
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1940 kcal
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脂質: 138.52g | たんぱく質: 128.48g | 炭水化物: 55.20g.
朝食: Niman Ranch Thai Style Uncured Sausage, Horizon Organic Organic Unsalted Butter, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links, Baby Spinach, Egg, Bacon. 昼食: Fresh Selections Shredded Carrots, Baby Spinach, Great Value Romaine Lettuce, Litehouse Foods Organic Ranch Dressing, Daily Chef Hand Pulled Rotisserie Chicken. 夕食: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Zucchini , Calavo Avocado, Baby Spinach, Organic Valley Organic Salted Butter, Trader Joe's Cauliflower Mash, Salmon. 軽食/その他: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Trader Joe's Original Almond Milk, Raspberries , Bulletproof Upgraded MCT Oil, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Healthworks Raw Cacao Butter, Baby Spinach, Calavo Avocado, Coffee. もっと...
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