2018年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
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186 kcal
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脂質: 11.94g | たんぱく質: 9.22g | 炭水化物: 11.55g.
朝食: Bonafont Água. 夕食: Ovo Cozido, Sopa de Abóbora. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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