|
Обед: запечённая голень индейки, брокколи, огурцы, помидоры, авокадо. 410 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
|
1461 kcal
|
脂質: 78.22g | たんぱく質: 133.91g | 炭水化物: 77.57g.
朝食: Scivation Xtend, Solgar Omega-3 "950", Яйцо, Nespresso Кофе, Авокадо Авокадо, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Зеленая, Nutiva Кокосовое Масло, Healthy Origins Органическая Спирулина. 昼食: Scivation Xtend, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры, Мясновъ Голень Индейки, Авокадо Авокадо. 夕食: Петрушка, Кабачок Гриль, Треска Отварная, Черный Принц Сыр, Зеленый Перец, Solgar Omega-3 "950", Зеленый Лук, Укроп, Healthy Origins Органическая Спирулина. 軽食/その他: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. もっと...
|
|