2018年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
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1470 kcal
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脂質: 88.10g | たんぱく質: 68.15g | 炭水化物: 98.69g.
朝食: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Butter, Honig, Harry Eiweißbrot. 昼食: Gut & Günstig Currywurst mit Pommes. 夕食: Olivenöl, Tomaten, Ja! Deutscher Gouda, Harry Eiweißbrot. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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