2018年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 45.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 12日:
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2526 kcal
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脂質: 106.60g | たんぱく質: 101.15g | 炭水化物: 297.49g.
朝食: Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. 夕食: Meadow Gold Fudge Bars, KFC Extra Crispy Chicken Drumstick, KFC Extra Crispy Chicken Breast, KFC Biscuit. 軽食/その他: Coca-Cola Pibb Xtra (Can). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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