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Não está bonito , mas está gostoso !!! Jantinha de domingo , sem perder o foco . Salpicão do almoço e 2 fatias de mozarela derretida . Mantendo as calorias e os carbos baixos!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 12日:
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722 kcal
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脂質: 44.29g | たんぱく質: 69.79g | 炭水化物: 10.52g.
昼食: Regina Queijo Prato Lanche, Alface, Nestlé Creme de Leite, Salada Vinagrete, Carne do Peito de Frango. 夕食: Sadia Mussarela, Salada Vinagrete, Vapza Peito de Frango Desfiado, Nestlé Creme de Leite, Alface, Scala Queijo Prato. もっと...
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 コメント
Boa noite! Você poderia me ensinar como fez esse salpicão 😄
2018年 08月 12日 投稿者: kenyaalves
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Desfiei 1 peito de frango , piquei cebola , tomate , pimentão (verde, vermelho e amarelo ) alface , cheiro verde e queijo prato ( quem quiser pode colocar presunto tb ) , acrescentei 1 caixa de creme de Leite , misturei . Foi sucesso aqui em casa . Ficou maravilhoso .
2018年 08月 12日 投稿者: drbarbaradeleo
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Bom dia ! como eu faço para postar meu prato com legenda nunca consigo fazer assim igual vc fez ☹️
2018年 08月 13日 投稿者: Dreia.ph
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Muito obrigada, deve ter ficado realmente uma delicia
2018年 08月 13日 投稿者: kenyaalves
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Dreia.ph : quando vc for adicionar seus macros ao app , embaixo está escrito “foto” , ali vc coloca a foto , rola a tela para cima e estará lá um campo para vc escrever o que quiser .
2018年 08月 13日 投稿者: drbarbaradeleo
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2018年 08月 13日 投稿者: Dreia.ph
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