2018年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
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345 kcal
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脂質: 13.38g | たんぱく質: 13.76g | 炭水化物: 40.55g.
朝食: Lontong, Telur Asin. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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