|
Вышла значит я не спеша в спортзал и на полпути замечаю, что сменку я и не взяла....пришлось возвращаться, но уже потом бежала, иначе бы точно не успела. Не плохое такое кардио перед тренировкой). Хорошо, что ещё на полпути, а то вот в такой обуви тренировалась бы, а там ещё и платформа:D
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 12日:
|
1204 kcal
|
脂質: 36.31g | たんぱく質: 70.65g | 炭水化物: 165.42g.
朝食: Сыр Гауда или Эдам, Яичница. 昼食: Арбуз. 夕食: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. 軽食/その他: Bombbar Джем Вишневый, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Творог 5%, Valio Йогурт Натуральный 0,4%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|