2018年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 12日:
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1135 kcal
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脂質: 48.56g | たんぱく質: 50.06g | 炭水化物: 121.11g.
朝食: Zenzero, Caffè (in Polvere), Cacao Amaro in Polvere, Parmalat Latte Omega3 Plus, Biscotto Integrale. 昼食: Pesca Noce, Olio d'oliva, Fesa di Tacchino, Panino all'olio, Melanzana Fritta in Pastella. 夕食: Vino Rosso da Tavola, Salsiccia di Maiale, Jager Bavarella, Ca' Bianca Tortillas. 軽食/その他: Favorina Dolcetti alle Mandorle, Mandorle, Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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