2018年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 12日:
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921 kcal
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脂質: 29.95g | たんぱく質: 37.09g | 炭水化物: 134.61g.
朝食: Pain aux Céréales, Tisane, Delisse Yaourt Nature. 昼食: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Tomates Cerises, Pomme de Terre. 夕食: Kiwi, Pâtes (Cuites), Tomates, Entremont Gruyère Râpé . もっと...
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週に1.0 kg減量中
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