2018年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 10日:
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711 kcal
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脂質: 22.56g | たんぱく質: 18.33g | 炭水化物: 109.88g.
朝食: Biscoito de Queijo, Café (Infusão). 昼食: Batatas Fritas, McDonald's Del Valle Laranja (500ml), McDonald's Hamburger. もっと...
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体重に変化ありません
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