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meu primeiro kefir e fiz com banana, achei meio azedinho mas gostei
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 10日:
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894 kcal
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脂質: 48.99g | たんぱく質: 65.01g | 炭水化物: 46.66g.
朝食: Café. 昼食: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Alface, Ovo Frito. 夕食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Omelete, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: Banana-Maçã, Iogurte de Kefir. もっと...
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