2018年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.7 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1534 kcal
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脂質: 56.14g | たんぱく質: 52.01g | 炭水化物: 180.81g.
朝食: Café, Pastèque, Banane, Cacao en Poudre (Non Sucré), Kellogg's Spécial K Nature. 昼食: Melon, Vin de Table Rouge, Marque Repère Emmental, Saucisse de Porc Fraîche, Sauce Béchamel, Florette Brocolis Vapeur. 夕食: Florette Choux Fleur, Pastèque, Sauce Béchamel, Baguette, Crevette, Picard Tarte au Citron. 軽食/その他: Pulco Citron, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Carte D'Or Sorbet Framboises, Wasa Sesame & Sea Salt . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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