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😊😊😊
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77.7 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 10日:
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766 kcal
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脂質: 40.54g | たんぱく質: 52.02g | 炭水化物: 48.65g.
朝食: Lidl Weizenmischbrot. 昼食: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Ja! Schweine-Nackensteaks in Paprikamarinade. 軽食/その他: Familie Wein Schwarzwälder Schinken (11g). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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