2018年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 10日:
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1879 kcal
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脂質: 84.65g | たんぱく質: 52.93g | 炭水化物: 232.54g.
朝食: Marmelade, Milfina Butter, Malzers Sesambrötchen. 昼食: Käse-Croissants, Krombacher Fassbrause Apfel, Stockmeyer Leberwurst Fein, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Wikinger Geflügel Würstchen, Gekochtes Ei. 夕食: Mortadella, Ei, Butter, Kürbiskernbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 軽食/その他: Duplo Duplo, Manner Milch Vanille Zartwaffeln. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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