2018年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 10日:
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228 kcal
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脂質: 5.16g | たんぱく質: 8.60g | 炭水化物: 40.21g.
朝食: Гречневая Каша с Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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