2018年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 9日:
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1348 kcal
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脂質: 71.20g | たんぱく質: 39.20g | 炭水化物: 133.20g.
昼食: McDonald's McFlurry M&M's Caramel, McDonald's Sauce Potatoes, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Big Mac. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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