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Ettenaj
日記
2018年 08月 9日
Ettenajの日記, 2018年 08月 9日
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2018年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
117.2 kg
これまでの減量分:
2.4 kg
.
残り:
26.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 08月 9日:
2880 kcal
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 5 分, 休憩 - 15 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に9.5 kg減量中
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