2018年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 9日:
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1483 kcal
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脂質: 86.52g | たんぱく質: 97.30g | 炭水化物: 71.50g.
朝食: Кофе с Молоком, Milka Шоколад (Орео). 昼食: Салат Овощной, Свинина Тушеная. 夕食: Сарделька, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Утиное Мясо, Запеченная или Жаренная Рыба. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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