|
Ужин после тренировки: -омлет с курицей и помидором; -цикорий с молоком
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
|
1519 kcal
|
脂質: 58.09g | たんぱく質: 111.95g | 炭水化物: 141.02g.
朝食: Пассим Хлопья Овсяные, Банан, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Княгинино Молоко 1,5%, 36 Копеек Ряженка Длительного Томления 2,5%. 昼食: Рагу с Курицей в Мультиварке, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, SPAR Миндаль Сушеный. 夕食: SPAR Миндаль Сушеный, Яйцо, Красные Вишни, Помидоры, Хлеб Черный, Куриное Филе Вареное, Сарафаново Био Творог 5%. 軽食/その他: Акконд Прохлада, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Сливочный. もっと...
|
|