2018年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
|
1115 kcal
|
脂質: 46.75g | たんぱく質: 117.85g | 炭水化物: 57.57g.
朝食: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Базилик, Овсяноблин, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Руккола. 昼食: Щедрые Хлебец Ржаной , SPAR Тефтели Куриные Паровые, Магнит Авокадо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Соевый Соус, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Масло Тыквенное. 夕食: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Минтай Запечённый, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 軽食/その他: SPAR Тефтели Куриные Паровые. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ekaterina.Motyaschenkoの体重の記録
|