2018年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
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474 kcal
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脂質: 29.72g | たんぱく質: 38.16g | 炭水化物: 14.55g.
朝食: Café Expresso, Carne do Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Frito, Abacate. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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