Тыквенное пюре, ростки сои с яйцом, спаржа, брокколи и зелень ))) отличный завтрак!!😋
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
|
1662 kcal
|
脂質: 66.52g | たんぱく質: 141.60g | 炭水化物: 134.40g.
朝食: Помидоры Черри, Blue Diamond Almonds Almond Breeze Almond Milk, Energy Pro Протеин Шоколад, Noyan Пюре из Тыквы, Приготовленная Спаржа (Свежая), Брокколи, Орехи Кешью, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо, Апельсин, Яичный Белок. 昼食: Сливочное Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Приготовленная Спаржа (Свежая), Брокколи, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Ritter Sport Шоколад Горький 71% Какао, Blue Diamond Almonds Almond Breeze Almond Milk Original, Energy Pro Протеин Шоколад, Красный Октябрь Какао Порошок. 軽食/その他: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Blue Diamond Almonds Almond Breeze Almond Milk, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Ежевика, Настроение Малина Замороженная, 4 Сезона Клюква Замороженная, Клубника, Грейпфрут. もっと...
|
|