2018年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
118.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
|
2627 kcal
|
脂質: 129.02g | たんぱく質: 137.96g | 炭水化物: 215.98g.
朝食: Semmel, Cordon Bleu, Metzgerfrisch Leberkäse. 昼食: BackWerk Börek Spinat, Döner Kebab. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|