2018年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
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1485 kcal
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脂質: 54.61g | たんぱく質: 83.08g | 炭水化物: 156.11g.
朝食: Charlotte Eden Stoffwechsel Vitaldrink. 昼食: Vinaigrette Dressing, Eisbergsalat, Hartgekochtes Ei, Rote Paprika, Tomaten. 夕食: Spiegelei ohne Fett, Lidl Dinkelbrot . 軽食/その他: Alnatura Dinkelwaffeln. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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