2018年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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177 kcal
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脂質: 4.95g | たんぱく質: 28.16g | 炭水化物: 2.39g.
朝食: Café, Clara de Ovo, Gema de Ovo. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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