2018年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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1725 kcal
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脂質: 88.67g | たんぱく質: 72.14g | 炭水化物: 165.28g.
朝食: Ker Cadelac Madeleine (25g). 昼食: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Cojean Petit Pain Complet Multi Céréales, Ail, Champignons, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Charal Faux-Filet, Huile d'Olive. 夕食: Alvalle Gazpacho Vert , Wasa Léger , Bjorg Filet de Saumon Bio, Nestlé Yaourt à la Grecque, Feuille de Brick, Melon, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Noix de Pécan. 軽食/その他: Picard Sorbet la Framboise. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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