2018年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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1229 kcal
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脂質: 30.54g | たんぱく質: 40.09g | 炭水化物: 130.05g.
朝食: Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Шаурма. 夕食: Взбитые Сливки, Игристое Вино. 軽食/その他: НЕВА Зефир Лянеж, Крыжовник, Черника. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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