newbebeの日記, 2018年 08月 7日

午餐時間，水煮雞胸肉

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:

420 kcal

脂質: 18.39g | たんぱく質: 41.25g | 炭水化物: 20.48g. 朝食: 豐力富全脂奶粉, 統一無糖豆漿. 昼食: 雞胸肉（不吃皮）. 夕食: 統一無糖豆漿, 煮熟的雞蛋白. もっと...

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