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Lasanha de abobrinha ...delicia...
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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986 kcal
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脂質: 37.22g | たんぱく質: 33.64g | 炭水化物: 130.89g.
朝食: Ovo Frito sem Gordura, Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pão Doce, Bolinha de Queijo, Coxinha de Festa. 夕食: Lasanha de Abobrinha. 軽食/その他: Turma da Mônica Maçã. もっと...
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 コメント
Faço sempre, tbm adoro!! 😋😋
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2018年 08月 6日 投稿者: Aristoguedes
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Receita=2 abobrinhas médias
500kg de carne moída
2 tomates
Requeijão
Um molho de tomate pronto
Queijo mussarela ou prato
Corte as abobrinhas em rodelas ñ muito grossa, refogue a carne moída com cebola e alho a hora que fritar bem, adciona os tomates picados e o molho sal e pimenta a gosto..deixa fazer um molho ai só montar, coloca uma camada de molho,uma de abobrinha e o requeijão por cima ai repete até finaliza a abobrinha, coloca o queijo e põe no forno 20 minutos. ..
requeijão, ai repete até termina os ingredientes
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Fiz numa marinex média, rendeu 4 porção grande!
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