2018年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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1798 kcal
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脂質: 76.93g | たんぱく質: 87.30g | 炭水化物: 177.97g.
朝食: 鸭血粉丝汤, 汤包. 昼食: 酸辣汤, 红烧排骨. 夕食: 湾仔码头 芹菜猪肉水饺. 軽食/その他: 酸梅汤, 农夫山泉 茶π. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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