2018年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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268 kcal
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脂質: 13.00g | たんぱく質: 12.00g | 炭水化物: 25.00g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coca-Cola Refrigerante Zero, Pizza Hut Brasileira Pan Pizza (Grande). もっと...
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週に2.3 kg減量中
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