ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
|
1091 kcal
|
脂質: 39.54g | たんぱく質: 108.41g | 炭水化物: 71.01g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito. 昼食: Queijo Parmesão (Ralado), Patinho, Ovo Mexido, Pepino Japonês, Tomates, Alface de Folha Verde. 夕食: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. 軽食/その他: Morangos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Panqueca de Brócolis da Bruna, Mamão Formosa, Banana, Yoki Aveia em Flocos. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|