2018年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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3306 kcal
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脂質: 82.77g | たんぱく質: 82.81g | 炭水化物: 558.97g.
朝食: Pesche, Kellogg's Corn Flakes Originali. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Bonduelle Fagioli Cannellini, Couscous, Bonduelle Fagioli Cannellini. 夕食: Almaverde Bio Tofu Naturale, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Kraft Sottilette Vegetali, Kraft Sottilette Vegetali, Kraft Sottilette Vegetali, Corn Flakes, Corn Flakes, BIOdì Gallette di Farro, Couscous, Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesche, Pesche, BIOdì Gallette di Farro. もっと...
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体重に変化ありません
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