2018年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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1670 kcal
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脂質: 75.20g | たんぱく質: 37.86g | 炭水化物: 212.29g.
朝食: Roshen Вафля Roshetto, Кубете. 昼食: Лук, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Jacobs 3В1 Амаретто, Кубете. 軽食/その他: Пирожное Корзиночка, Мёд. もっと...
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体重に変化ありません
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