2018年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
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2901 kcal
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脂質: 57.53g | たんぱく質: 82.01g | 炭水化物: 310.33g.
朝食: Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen, Bauer's Jagdwurst, Baguette. 昼食: Zwiebeln, Grüne Paprika, Zucchini, Bratwurst. 夕食: Bier, Pizzabrötchen, Döner Kebab. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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