2018年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
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1560 kcal
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脂質: 72.13g | たんぱく質: 89.09g | 炭水化物: 131.73g.
昼食: Pepsi Pepsi Max, Bähncke Chili Mayonnaise , Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Mozerella Ost, Velsmag Kyllingeinderfilet. 夕食: Arla Lillebror Ostehaps, Lorenzo Økologisk Fusilli Fuldkornspasta. 軽食/その他: Pepsi Pepsi Max, Rema 1000 Mikro Popcorn med Salt . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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