2018年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
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2008 kcal
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脂質: 66.78g | たんぱく質: 110.90g | 炭水化物: 225.44g.
朝食: Chleb Razowy, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Pilos Mleko 1,5%, Masło, Jajko. 夕食: Sonko Ryż Biały, Pulpety z Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 軽食/その他: Banan, Pilos Mleko 1,5%, KFD Premium WPC 80, Okocim Piwo Radler z Limonką, Babeczka. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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