2018年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
|
478 kcal
|
脂質: 5.93g | たんぱく質: 35.83g | 炭水化物: 88.78g.
朝食: 후추, 양파, 마늘, 큰 송이버섯 (구이), 서리태, 토마토, 닭가슴살, 녹차가루, 깻잎, 상추. 昼食: 빙그레 곤약젤리, 바나나. 夕食: 검은 콩. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|