2018年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 4日:
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1311 kcal
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脂質: 60.99g | たんぱく質: 36.03g | 炭水化物: 160.55g.
朝食: Té (Infusión), Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde. 昼食: Repollo, Zapallo Italiano Relleno. 軽食/その他: Nutra Bien Delicia de Frambuesa, Galleta, McKay Triton, Patatas Fritas, Jumbo Torta Selva Negra. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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