|
За 2 месяца снова возврат :( Вес стал ещё больше, чем в первую точку отсчёта. Я не сдамся. Начинаем с начала. 4 августа.
|
62.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 4日:
|
1584 kcal
|
脂質: 57.03g | たんぱく質: 38.44g | 炭水化物: 240.70g.
朝食: Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Огурец (с Кожурой), Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. 昼食: Морозко Штрудель для Выпекания с Вишней, Арбуз, Махеевъ Джем Малиновый, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Блины на Молоке, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яшкино Ирис Нота Бум. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|