2018年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 4日:
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1491 kcal
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脂質: 72.98g | たんぱく質: 82.63g | 炭水化物: 126.56g.
朝食: Печенья, Кофе с Молоком. 昼食: Помидоры, Брынза, Свиная Отбивная. 夕食: Вяленая Говядина, Milka Шоколад (Орео). 軽食/その他: Мороженое Покрытое Шоколадом. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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