2017年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 24日:
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1516 kcal
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運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, サウナ - 5 分, スクワット - 5 分, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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