|
Läuft, trotz Urlaub und Leckereien in Maßen versteht sich 😃
jetzt nehm ich die nächsten 5 kg in Angriff 🙋🏻
|
64.7 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 4日:
|
329 kcal
|
脂質: 10.31g | たんぱく質: 13.21g | 炭水化物: 44.24g.
朝食: Plattpfirsich, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|