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cn.zhuliang
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2018年 08月 4日
cn.zhuliangの日記, 2018年 08月 4日
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, 2018年 08月 4日:
2172 kcal
脂質: 91.44g | たんぱく質: 120.47g | 炭水化物: 216.35g.
昼食:
梅汁, 煲仔饭.
夕食:
牛肉卤味捞面.
軽食/その他:
农夫山泉 水溶c100, 烤羊肉, 橘子, 巴比馒头 肉包子, 橘子.
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2590 kcal
運動:
ウォーキング - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間.
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