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78.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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1640 kcal
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脂質: 59.86g | たんぱく質: 114.59g | 炭水化物: 163.13g.
昼食: Emoções Arroz Parboilizado, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). 夕食: Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Queijo. 軽食/その他: Itambé Leite em Pó Integral, Abacate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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