На обед были рулетики из куриной грудки с сыром и зеленью. И брокколи.
Рецепт:
Куриную грудку разрезать вдоль, но не до конца. Отбить через пленку или пакетик до тонкого пласта. Сыр натереть на крупной терке и добавить туда нашинкованную зелень по вкусу. Специи на курочку по вкусу, далее выкладываем сыр и заворачиваем рулетик. Жарить на сковородке но румяной корочки 👍🏻

1023 kcal 脂質: 56.03g | たんぱく質: 82.68g | 炭水化物: 45.61g.   朝食: Яичница, Дикси Морской Коктейль, Кофе с Молоком. 昼食: Куриные Рулетики с Сыром, Брокколи Тушеные. 夕食: Яичница, Дикси Морской Коктейль. 軽食/その他: Семушка Ореховая Смесь, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное . もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


EnviCrossの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。