2018年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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950 kcal
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脂質: 25.23g | たんぱく質: 22.17g | 炭水化物: 169.42g.
朝食: Ромовая Баба, Зефир. 昼食: Гречка Отварная, Помидоры. 夕食: Помидоры, Гречка Отварная. もっと...
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体重に変化ありません
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