2018年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.6 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 2日:
|
1197 kcal
|
脂質: 52.63g | たんぱく質: 110.36g | 炭水化物: 71.36g.
朝食: Яйцо, Куриная Грудка. 昼食: Сладкие Шоколадные Конфеты, Помидоры, Домашняя Еда Пельмени ПП, Миндаль. 軽食/その他: Домашняя Еда Конфеты ПП. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|